Rối loạn cương dương: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

Rối loạn cương dương là thủ phạm khiến đời sống tình dục của nam giới kém chất lượng, làm ảnh hưởng nặng nề đến tâm sinh lý và hạnh phúc vợ chồng. Vậy đâu là nguyên nhân, triệu chứng của rối loạn cương dương và làm cách nào để khắc phục tình trạng này.

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương hay còn gọi là rối loạn sinh lý tình dục. Đây là tình trạng dương vật không đạt được hoặc không duy trì được sự cương cứng để đáp ứng hoạt động tình dục.

Rối loạn cương dương được chia thành 4 trường hợp sau:

• Mất hẳn nhu cầu quan hệ tình dục, không thể cương cứng
• Thỉnh thoảng mới có thể cương cứng
• Cương cứng không đúng thời điểm
• Có thể cương cứng nhưng không thể duy trì đủ để quan hệ tình dục.

Biểu hiện của rối loạn cương dương

• Dương vật có thể cương cứng nhưng không đúng lúc, cương cứng khi không có tác nhân kích thích (trừ buổi sáng ngủ dậy)
• Dương vật chỉ có thể cương cứng khi thủ dâm, xem tranh ảnh và phim kích thích nhưng khi quan hệ tình dục thì không cướng cứng
• Lúc quan hệ vẫn có cảm giác hưng phấn nhưng khi “lâm trận” thì dương vật không thể cương cứng. Hoặc dương vật tự cương cứng khi không quan hệ tình dục.
• Dương vật đang cương cứng nhưng khi đưa vào âm đạo thì không cương cứng được nữa
• Dương vật cương cứng khi quan hệ nhưng không duy trì đủ lâu mặc dù có sự ham muốn và dùng nhiều biện pháp kích thích
• Dương vật không thể cương cứng và không có ham muốn tình dục. Biểu hiện này là mức độ nặng nhất của tình trạng rối loạn cương dương, được gọi là liệt dương.

Nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương

Do tuổi tác

Khi tuổi càng cao, hormone sinh dục nam testosterone càng suy giảm, cơ thể cũng bắt đầu lão hóa, các chức năng của từng bộ phận trong cơ thể hoạt động cũng kém đi và chức năng sinh lý cũng không ngoại lệ. Đây là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới từ 40 tuổi trở lên.

Do yếu tố tâm lý

Những áp lực trong công việc hay sự việc gây chấn động tâm lý sinh ra buồn phiền kéo dài, hoặc sức mẻ tình cảm vợ chồng,…đều là nguyên nhân khiến nam giới bị rối loạn cương dương.

Ngoài ra, thiếu kích thích vì bạn tình không được gợi cảm, dạo dầu không đủ lâu, tự ti vì bị chê bai từ những lần quan hệ trước cũng là những nguyên nhân khiến dương vật khó cương cứng.

Uống nhiều bia rượu

Uống nhiều bia, rượu sẽ làm suy giảm testosterone dẫn đến giảm ham muốn, teo tinh hoàn và rối loạn cương dương.

Hút thuốc lá

Chất nicotine có trong thuốc lá sẽ làm cản trở việc sản xuất oxit nitric. Đây là chất vô cùng quan trọng trong việc điều hòa tuần máu, giúp máu lưu thông đến các cơ quan dễ dàng hơn.

Khi bị kích thích, máu sẽ tập trung chảy về dương vật, giúp dương vật có thể cương cứng và duy trì đủ lâu khi quan hệ.

Do đó khi hút thuốc lá nhiều sẽ làm cản trở máu lưu thông đến dương vật gây ra tình trạng rối loạn cương dương.

Ít vận động và béo phì

Người ít vận động sẽ làm quá trình hoạt động của hệ tuần hoàn bị trì trệ gây giảm chức năng tình dục.

Ngoài ra, ở người béo phì lượng mỡ máu tăng cao sẽ gây khó khăn cho quá trình lưu thông máu đến dương vật khiến dương vật khó cương cứng hoặc không thể cương cứng.

Do bệnh lý

Nam giới mắc các bệnh lý như cao huyết áp, suy tim, suy thận, tiểu đường, xơ vữa động mạch, xơ vữa mạch trong dương vật,…sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu đến dương vật, gây ra tình trạng rối loạn cương dương.

Thủ dâm

Thủ dâm quá nhiều sẽ khiến bản thân rơi vào trạng thái căng thẳng, bất an và tinh thần trở nên cáu gắt. Thêm nữa, tần suất thủ dâm dày đặt sẽ khiến nam giới dễ xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương,…

Cách khắc phục rối loạn cương dương

• Không hút thuốc lá và uống nhiều bia rượu
• Giữ cho tinh thần luôn được thoải mái, tránh lo âu, căng thẳng
• Tập thể dục thường xuyên để rèn luyện sức khỏe, cải thiện chứng rối loạn cương dương
• Sử dụng các liệu pháp chữa trị tại nhà như: Khúc dạo đầu cần sự kích thích từ từ của bạn tình, không nên qua loa và quá nhanh. Quan trọng hơn là kích thích cơ quan sinh dục, nữ giới cần chủ động, không nên thụ động hoặc làm qua loa vì sẽ ảnh hưởng đến tâm lý của nam giới, khiến dương vật khó cương cứng
• Dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sinh lý nam, giúp cải thiện chứng rối loạn cương dương.