6 mẹo chữa tóc bạc sớm bằng nguyên liệu thiên nhiên

Tóc bạc sớm không còn là nỗi lo riêng của người trung niên mà nó còn là mối bận tâm đối với những người trẻ tuổi. Tóc bạc sớm khiến họ ngại giao tiếp, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày. Để gỡ bỏ nỗi lo này, bài viết sau đây sẽ chỉ ra 6 mẹo chữa tóc bạc sớm bằng nguyên liệu thiên nhiên.

6 mẹo chữa tóc bạc sớm bằng nguyên liệu thiên nhiên

Nước luộc vỏ khoai tây

Trong khoai tây có chứa rất nhiều chất xơ hòa tan và các nguyên tố vi lượng như: Kali, sắt, kẽm, photpho và vitamin C. Khoai tây có thể giúp chữa tóc bạc sớm một cách tự nhiên và hiệu quả.
Cách làm như sau:
– Khoai tây rửa sạch, gọt phần vỏ để riêng
– Đun sôi vỏ khoai tây trong nước khoảng 30 phút, sau đó để nguội
– Sau khi gội đầu, bạn dùng lược nhúng vào hỗn hợp trên, chảy từ chân tóc đến ngọn
– Sau khi thấm đều hỗn hợp lên tóc và da đầu, bạn để tóc khô tự nhiên.

Lá cây ngô đồng

Lá cây ngô đồng cũng là một nguyên liệu thiên nhiên giúp ích cho cho mái tóc của bạn. Nếu chăm chỉ sử dụng lá cây khô đồng, sau một thời gian sẽ giảm hẳn hiện tượng bạc tóc sớm, đồng thời nuôi dưỡng mái tóc thêm chắc khỏe.
Cách thực hiện:
– Đem lá cây ngô đồng rửa sạch và giã nhuyễn
– Sau đó dùng tấm vải mỏng vắt lấy nước
– Dùng nước cây ngô đồng bôi lên chân tóc từ 1-2 lần/ngày, kiên trì dùng trong nhiều ngày sẽ thấy tác dụng rất tốt

Lá dâu

Ngoài công dụng làm mượt tóc, lá dâu còn có công dụng chữa tóc bạc sớm. Tuy nhiên cần kiên trì sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Cách làm:
– Lá dâu đem rửa sạch
– Sau đó đem luộc kỹ với nước
– Để nguội, thêm một ít dầu vừng vào trộn đều
– Dùng hỗn hợp này để chải tóc và massage da đầu, sử dụng thường xuyên sẽ làm giảm đáng kể tình trạng bạc tóc sớm.

Hà thủ ô

Hà thủ ô là một bài thuốc trong Đông ý giúp điều trị rụng tóc và bạc tóc, cùng nhiều loại bệnh khác. Hà Thủ Ô có thể kết hợp cùng các nguyên liệu khác để chế biến món ăn, hoặc đơn giản hơn là nấu nước để uống. Kiên trì sử dụng sẽ có kết quả tốt.
Cách thực hiện:
– Hà thủ ô đỏ và trắng mỗi thứ 600g, ngâm nước vo gạo trong 4 ngày
– Sau đó cạo vỏ và chuẩn bị đậu đen xanh lòng đãi sạch
– Cho hà thủ ô và đậu đen vào nồi hấp, cứ 1 lớp hà thủ ô đến 1 lớp đậu đen
– Sau khi hấp xong, lấy đậu đen ra, mang hà thủ ô đem phơi khô
– Tán hà thủ ô đã phơi khô thành bột nguyễn
– Sử dụng bột hà thủ ô để pha nước uống thay trà. Dùng kiên trì và đều đặn từ 4 đến 5 tháng để chữa tóc bạc sớm.

Chữa tóc bạc sớm bằng hà thủ ô
Chữa tóc bạc sớm bằng hà thủ ô

 

Hạt đậu đen

Đậu đen không những ăn ngon mà còn giúp mái tóc chắc khỏe, giảm tóc bạc rất tốt. Đặc biệt là khi kết hợp đậu đen cùng giấm ăn sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.
Cách làm như sau:
– Cho đậu đen và giấm vào bát đem hấp cách thủy
– Khi đậu nhừ, lọc lấy nước, bỏ bã
– Dùng nước đậu đen bôi lên tóc và massage da đầu 2 lần/ngày, thực hiện thường xuyên
– Sau mỗi lần sử dụng, ủ tóc từ 20-30 phút, sau đó gội lại bằng nước sạch.

Dầu dừa và chanh

Hỗn hợp này sẽ giúp mái tóc chắc khỏe, nhanh dài và ngăn ngừa tóc bạc sớm hiệu quả.
Cách làm như sau:
– Trộn dầu dừa và nước cốt chanh lại với nhau
– Đun nóng hỗn hợp này, sau đó để nguội
– Dùng hỗn hợp này để massage da đầu trước khi gội từ 15-30 phút
Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ cần dùng dầu dừa để massage da dầu và ủ trong 30 phút trước khi gội, sau một thời gian, bạn sẽ cảm nhận rõ hiệu quả mà nó mang lại.

Chữa tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh
Chữa tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh

 

Rau dền

Rau dền là một loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp mái tóc mềm mượt, chữa tóc bạc sớm hiệu quả, làm chậm quá trình lão hóa, giữ lại được màu đen cho tóc lâu hơn.
Cách thực hiện:
– Rửa sạch lá rau đền
– Sau đó giã nhuyễn, vắt lấy nước
– Thoa nước lá rau dền lên tóc từ gốc đến ngọn
– Ủ tóc khoảng 10-15 phút sau đó gội lại bằng nước sạch

Một số lời khuyên trong việc ngăn ngừa và chữa bạc tóc sớm hiệu quả

Giảm stress

Căng thẳng là một trong những nguyên nhân khiến lão hóa đến sớm hơn. Do đó bạn cần cố gắng giảm thiểu stress trong cuộc sống. Bạn nên xây dựng thời gian biểu làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, dành thời gian để thư giãn tinh thần.
Chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng
Trong chế độ ăn uống của mình, bạn nên cung cấp đầy đủ các loại vitamin như: Vitamin H (biotin), viatmin A, sắt, canxin. Các dưỡng chất này rất có lợi cho sự phát triển của nang tóc.
Không lạm dụng rượu, bia, thuốc lá
Nếu bạn có thói quen uống rượu, bia và thuốc lá nên từ bỏ ngay thói quen xấu này vì nó có thể làm quá trình lão hóa đến sớm hơn, khiến tóc nhanh bạc và rụng nhiều.

Dùng phương pháp điều trị khác nếu không có nhiều thời gian

Việc chữa tóc bạc sớm bằng phương pháp thủ công cần phải có nhiều thời gian và sự kiên trì mới mang lại hiệu quã rõ rệt. Do đó nếu không thể dành thời gian để chăm sóc bằng các cách nêu trên, bạn có thể dùng một phương pháp khác thay thế để không tốn nhiều công sức mà vẫn có hiệu quả cao.
Một trong những phương pháp tiện lợi và đạt hiệu quả nhanh chóng đó là sử dụng viên uống Hà Thủ Ô TW3. Đây là sản phẩm có thành phần chính được chiết xuất từ hà thủ ô đỏ – một dược liệu thiên nhiên nổi tiếng trong việc điều trị tóc bạc sớm từ xa xưa.
Tuy nhiên nếu chế biến hà thủ ô theo cách thủ công như trên sẽ tốn nhiều thời gian và không thể loại bỏ hết tạp chất, dùng lâu ngày có thể sẽ gây nóng trong người và táo bón cho người dùng.
Trong khi đó với công nghệ tiên tiến, sản phẩm Hà Thủ Ô TW3 đã được loại bỏ hết tạp chất có trong hà thủ ô đỏ nên không gây đắng và táo bón cho người dùng.
Ngoài ra Hà Thủ Ô TW3 còn bổ sung vitamin cần thiết cho mái tóc như L-Cystine, vitamin B6, vitamin B5, Biotin. Đây là những dưỡng chất có trong thành phần của tóc giúp nuôi dưỡng tóc. Đặc biệt Biotin (vitamin H) sẽ giúp mái tóc chắc khỏe hơn, không lo gãy rụng và bạc tóc.
Hà Thủ Ô TW3 được sản xuất tại Công ty Cổ Phần Dược Phẩm Trung Ương 3, là một trong những sản phẩm hàng đầu được nhiều người tin dùng vì liệu trình ngắn, hiệu quả cao và an toàn cho người sử dụng.

Xem thêm --> Nguyên nhân gây tóc bạc sớm ở nam giới

6 mẹo chữa tóc bạc sớm bằng nguyên liệu thiên nhiên

Tóc bạc sớm không còn là nỗi lo riêng của người trung niên mà nó còn là mối bận tâm đối với những người trẻ tuổi. Tóc bạc sớm khiến họ ngại giao tiếp, làm

Editor's Rating:
0

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

18009215