Thận yếu là gì? Triệu chứng và cách phòng ngừa thận yếu

Thận yếu là gì ? là một tình trạng thường gặp ở nam giới, nó làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần, sức khỏe, chất lượng đời sống tình dục và khả năng sinh sản của phái mạnh. Để không gặp phải tình trạng này chúng ta cần biết thận yếu là gì, triệu chứng và cách phòng ngừa thận yếu ra sao.

Thận yếu là gì?

Thận là một bộ phận quan trọng trong cơ thể. Thận có chức năng lọc máu và đào thải chất độc trong cơ thể ra bên ngoài theo đường tiết niệu, đồng thời giữ lại những dưỡng chất cần thiết để tái tạo lại hệ tuần máu nuôi sống cơ thể.

Thận yếu là tình trạng suy giảm chức năng thận, khiến cho quá trình lọc máu và bài tiết của thận bị yếu đi.

Triệu chứng của thận yếu

Tiểu đêm nhiều lần

Thận có chức năng chính là lọc và đảo thải nước tiểu ra bên ngoài. Khi thận yếu chức năng này hoạt động kém đi sinh ra hiện tượng tiểu đêm nhiều lần. Số lần đi tiểu có thể là 5 -7 lần trong một đêm.

Khi đi tiểu sẽ kèm theo cảm giác đau, buốt, lượng nước tiểu nhiều hơn bình thường.

Đau lưng, mệt mỏi

Thận yếu là gì ? thận yếu sẽ khiến cho quá trình lọc và bài tiết chất độc ra bên ngoài bị gián đoạn, làm các cơ quan khác bị ngộ độc sinh ra tình trạng mệt mỏi, đau nhức vùng lưng.

Tay chân phù nề

Khi chức năng thận suy giảm, sẽ làm ứ dịch thừa trong cơ thể chưa được bài tiết, khiến cho bàn tay, bàn chân và vùng mắt cá chân bị sưng phù lên.

Yếu sinh lý

Thận có chức năng quan trọng là sản xuất và điều tiết hormone testosterone giúp duy trì khả năng sinh lý cho nam giới. Khi thận yếu sẽ làm mất cân bằng hormone, dẫn đến giảm sự ham muốn ở phái mạnh.

Ngoài ra nếu thận suy yếu sẽ cản trở việc máu lưu thông đến dương vật gây ra rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh.

Tóc thay đổi

Sự chắc khỏe của mái tóc phụ thuộc rất nhiều vào chức năng của thận. Khi thận khỏe mạnh, sợi tóc sẽ dày và óng mượt hơn. Ngược lại nếu thận suy yếu sẽ khiến sợi tóc bị khô, rối và dễ gãy, rụng.

Phản ứng cơ thể chậm chạp

Thận cũng có mối liên quan chặt chẽ đến trí lực. Vì vậy người bị thận yếu sẽ có suy nghĩ chậm chạp, dẫn đến phản ứng chậm hơn bình thường.

Cách phòng ngừa thận yếu

Thay đổi lối sống lành mạnh

  • Khám sức khỏe định kỳ
  • Uống đủ nước mỗi ngày
  • Không nhịn đi tiểu nhiều lần. Khi có nhu cầu đi tiểu nên đi ngay
  • Tập thể dục điều độ
  • Chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng
  • Hạn chế ăn mặn. Vì nếu ăn mặn nhiều sẽ dễ gây ra chứng cao huyết áp, làm gia tăng áp lực của máu lên các mạch máu, lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến thận
  • Hạn chế ăn nhiều đạm động vật. Nếu ăn nhiều đạm động vật sẽ làm cho thận phải hoạt động nhiều, lâu ngày thận sẽ bị suy yếu
  • Tránh ăn thực phẩm giàu kali và photpho. Thận có nhiệm vụ là loại bỏ lượng kali và photpho thừa trong cơ thể. Khi thận yếu, việc loại bỏ 2 chất này sẽ gặp khó khăn. Vì thế không nên ăn nhiều thực phẩm chứa kali và photpho để giảm thiểu tần suất hoạt động cho thận
  • Không nên sử dụng các chất kích thích, uống rượu bia và hút thuốc lá.

Dùng thực phẩm chức năng bổ thận

Đôi khi trong sinh hoạt và trong chế độ ăn uống hằng ngày không thể đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp thận khỏe mạnh, hoặc tránh khỏi các tác động xấu khiến thận ngày càng suy yếu.

Do đó, để chắc chắn việc thận được bảo vệ, ngăn ngừa thận yếu được hiệu quả thì việc dùng thực phẩm chức năng bổ thận là điều cần thiết.

Hiện nay Thận Khí Hoàn Hữu Việt đang được nhiều người tin dùng bởi thành phần cũng như công dụng của sản phẩm.

Thận Khí Hoàn chứa các thành phần như: Thục địa, Sơn thù, Hoài Sơn, Bạch Linh, Trạch tả, Mẫu đơn bì, Quế nhục.

Đây là các thành phần được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên có công dụng bổ thận. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ làm giảm các triệu chứng như đau lưng, mỏi gối, tiểu tiện nhiều lần, mệt mỏi do suy giảm chức năng thận.

Thận yếu là gì?
Thận yếu là gì?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

18009215